Terapia y Psicología con adolescentes


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En ocasiones es necesario el apoyo y la orientación de un adulto profesional con una visión global, sin juicios y que puede aportar herramientas para desbloquear algunas dificultades que pueden surgir en la adolescencia.

 

Dentro del proceso evolutivo de la persona, la adolescencia es una fase crucial para el desarrollo. Se produce una ruptura, a veces brusca, en la que se abandona la niñez para entrar en la pubertad. En este momento de transición se ponen en marcha múltiples cambios  a nivel fisiológico, emocional y social. Es un momento en que se reafirma la identidad y valores personales en contraposición con los familiares. Poco a poco se va adoptando más independencia y se va dejando el hogar familiar para pasar más tiempo compartiendo espacios con el círculo de iguales. Se desarrollan cuestionamientos sobre Quién soy? Cómo soy? Qué quiero? Muchas veces estos cambios y cuestionamientos vienen acompañados de desconcierto, confusión, pudiendo provocar aislamiento, sensación de incomprensión, rebeldía, conflictos con el entorno, cambios de humor…

 

¿Cuando es util la Terapia Gestalt para adolescentes?

  • Dificultades y conflictos en las relaciones.
  • Desorientación o confusión vocacional.
  • Falta de interés o desmotivación.
  • Estrés y ansiedad.
  • Dificultad para aceptar los límites y la frustración.
  • Aislamiento y dificultad en las relaciones.
  • Tristeza y depresión.
  • Baja autoestima.
  • Adicciones.

¿Como te podemos ayudar con la Terapia Gestalt?

  • El reconocimiento y expresión de tus emociones.
  • La mejora de la comunicación tanto con el grupo de iguales como con los adultos.
  • La identificación de tus necesidades y su gestión para satisfacerlas.
  • Aumentar la confianza en ti mismo, en tus recursos y capacidades así como la mejora de tu autoestima.
  • La mejora de las relaciones con las personas de tu entorno.
  • Un mayor conocimiento de ti mismo.