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En esta página encontrarás todo sobre nuestras clases semanales de Movimiento Expresivo en Barcelona.
COORDINA: Marta Grimalt
COLABORAN: Eduardo Hernández, Fuensi García & Teresa Fernández
Horarios (a elegir):
OPCIÓN 1:
Jueves de 10 a 11:45h., con Marta Grimalt
OPCIÓN 2:
ó 3 Viernes al mes, de 14:15 a 15:45h., con Fuensi García (Inicio: Abril, 2023)
Fechas: Abril (días: 14-21-28), Mayo (días: 5-19-26), Junio (días: 9-16-23), Julio (días: 7-14-21)
Precios:
OPCIÓN 1 (Todos los jueves): 70€ / mes
OPCIÓN 2 (3 viernes al mes): 60€ / mes
Vivir y habitar nuestro cuerpo. Atender lo que le ayuda o necesita.
Aflojar tensiones liberando bloqueos físicos y/o emocionales, soltar cargas o pesos.
Contactar con nuestra imaginación, el juego y lo creativo.
Explorar otras formas de movernos, expresar y relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
Abrirnos a una expresión más espontánea y auténtica.
Contactar con nuestro presente, el aquí y ahora.
La música, el ritmo y la danza
El movimiento: libre, guiado, expresivo, y creativo
El juego, el contacto, la dramatización, la expresión y la creatividad
La respiración, la relajación, el masaje
La meditación y la visualización
El entrenamiento en la escucha y la auto-observación
Ejercicios de Terapia Gestalt
Espacio de reflexión y recogida
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