El PROGRAMA de nuestro Curso de inteligencia emocional en Barcelona se estructura en:
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Previo al inicio de nuestro Curso de Inteligencia emocional "Las cuatro emociones básicas" te proponemos participar en un Taller de Presentación optativo. Durante este taller facilitaremos un recorrido teórico y vivencial para presentar las 4 emociones básicas. Veremos también cómo las emociones se expresan en el cuerpo y cómo desde el cuerpo podemos escucharlas y gestionarlas, o -por lo contrario- bloquearlas o desviarlas. Será una propuesta experiencial y dinámica; no hace faltan conocimientos ni experiencia previos.
Durante el curso sobre inteligencia emocional en Barcelona presentaremos cada una de las 4 emociones desde un abordaje teórico y experiencial (proponiendo dinámicas relacionadas para favorecer la vivencia y la interiorización de los contenidos explorados).
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El programa de nuestro curso de inteligencia emocional se estructura en:
Entender y distinguir las 4 emocionas básicas así como su funcionalidad. Explorar las manifestaciones corporales y mentales de cada una de ellas
Identificar patrones emocionales propios y ajenos. Inteligencia emocional en las relaciones
Pautas para la expresión y manifestación saludable de nuestras emociones
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El OBJETIVO de nuestro curso presencial de inteligencia emocional en Barcelona, es que los participantes se lleven información y recursos para:
- Poder identificar y diferenciar sus emociones en sus vivencias cotidianas.
- Aprender a gestionarlas:
Todo ello con la finalidad de:
¿Cómo lo hacemos?
Trabajamos desde un enfoque gestáltico acompañado con propuestas de conciencia corporal, procurando siempre mantener un clima de confianza, acompañamiento y respeto.
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Fuensi García
Especialista en inteligencia emocional
Psicologa Clínica.
Master Trainer en PNL e Hipnosis Ericksoniana.
Formada en PNL-Coaching.
Terapeuta Gestalt
Formada en terapia Psicocorporal. Experta en acompañamiento en procesos de definición, cambio y transición profesional.
Teresa Fernández
Especialista en inteligencia emocional
Licenciada en Psicología. Terapeuta Gestalt. Formada en Análisis Transaccional. Formada en Movimiento Expresivo y Trabajo Corporal en LOcorporal. Terapia Corporal Amplia práctica de la Meditación y de Trabajo Corporal a través del Yoga y el Tai Chi. Formada en el Programa SAT de Claudio Naranjo.