Curso presencial sobre las emociones en Barcelona

Las Cuatro Emociones Básicas: Pedagogía Emocional (Teoría & Práctica)


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El PROGRAMA de nuestro Curso sobre las emociones en Barcelona se estructura en:

  • Taller de Presentación: 1 encuentro previo al inicio del curso (Optativo)
  • Curso de 16 hs presenciales: 8 encuentros de 2 horas cada uno, durante todos los martes de mayo y junio 

¡Continúa leyendo para conocer todos los detalles!



Taller Optativo de Presentación del Curso:

Previo al inicio de nuestro Curso "Las cuatro emociones básicas" te proponemos participar en este Taller de Presentación optativo:

  • Fecha: 30 de abril
  • Hora: 19:30 a 21:30 hs.
  • Precio: 15 €
  • Lugar: C/Vallirana 30, 5º piso Barcelona
  • Coordinan: Teresa Fernández (Psicóloga y terapeuta Gestalt) y Fuensi García (Psicóloga y terapeuta Gestalt)
  • Para más información solicita una entrevista teléfonica: Contacta con Gestalt Salut

Durante este taller facilitaremos un recorrido teórico y vivencial para presentar las 4 emociones básicas. Veremos también cómo las emociones se expresan en el cuerpo y cómo desde el cuerpo podemos escucharlas y gestionarlas, o -por lo contrario- bloquearlas o desviarlas. Será una propuesta experiencial y dinámica; no hace faltan conocimientos ni experiencia previos.  

Curso "Las Cuatro Emociones Básicas". Pedagogía Emocional (Teoría & Práctica)

Durante el curso sobre las emociones en Barcelona presentaremos cada una de las 4 emociones desde un abordaje teórico y experiencial (proponiendo dinámicas relacionadas para favorecer la  vivencia y la interiorización de los contenidos explorados).

  • Fechas: 7, 14, 21 y 28 de mayo; 4, 11, 18 y 25 de junio
  • Hora: 19:30 a 21:30hs
  • Precio: 70 €/mes
  • Lugar: C/Vallirana 30, 5º piso Barcelona
  • Coordinan: Teresa Fernández (Psicóloga y terapeuta Gestalt) y Fuensi García (Psicóloga y terapeuta Gestalt)
  • Para más información solicita una entrevista teléfonica: Contacta con Gestalt Salut 

CONTINÚA LEYENDO PARA CONOCER EL PROGRAMA DETALLADO. 

¡Conoce el Programa de nuestro curso sobre las emociones en Barcelona!

  • Conciencia emocional:

Entender y distinguir las 4 emocionas básicas así como su funcionalidad. Explorar las manifestaciones corporales y mentales de cada una de ellas

  • Habilidades relacionales desde la gestión emocional:

Identificar patrones emocionales propios y ajenos. Inteligencia emocional en las relaciones 

  • Ecología emocional:

Pautas para la expresión y manifestación saludable de nuestras emociones

 

Objetivo de nuestro Curso sobre las Emociones:

El OBJETIVO de nuestro curso presencial sobre las emociones en Barcelona, es que los participantes se lleven información y recursos para:

 

- Poder identificar y diferenciar sus emociones en sus vivencias cotidianas. 

- Aprender a gestionarlas:

  • Siendo más conscientes de la propia experiencia corporal interna
  • Siendo capaces de expresarlas y manifestarlas: tanto desde la palabra, como desde la comunicación no verbal y el lenguaje corporal. 

Todo ello con la finalidad de:

  • Que te sientas mejor contigo mism@ al  conocer realmente lo que sientes y  necesitas en esas situaciones que te generan tus distintas respuestas emocionales
  • Ganar en autoestima y auto-valoración. Al conocerte más y expresarte mejor,  ganarás en seguridad y autoconfianza
  • Desarrollar tu inteligencia emocional para mejorar tus relaciones  (personales y profesionales)
  • Ganar recursos para manejarte en situaciones de estrés y frustración (interna o externa) y recuperar un estado interno más centrado.

¿Cómo lo hacemos?

Trabajamos desde un enfoque gestáltico acompañado con propuestas de conciencia corporal, procurando siempre mantener un clima de confianza, acompañamiento  y respeto.

Coordinan: Teresa Fernández y Fuensi García

Fuensi García

 

Psicologa Clínica.

Master Trainer en PNL e Hipnosis Ericksoniana.

Formada en PNL-Coaching.

Terapeuta Gestalt

Formada en terapia Psicocorporal.  Experta en acompañamiento en procesos de definición, cambio y transición profesional. 

Teresa Fernández

 

Licenciada en Psicología. Terapeuta Gestalt. Formada en Análisis Transaccional. Formada en Movimiento Expresivo y Trabajo Corporal en LOcorporal. Terapia Corporal Amplia práctica de la Meditación y de Trabajo Corporal a través del Yoga y el Tai Chi. Formada en el Programa SAT de Claudio Naranjo.