Movimiento Expresivo y Gestalt

En esta página encontrarás todo sobre nuestras clases semanales  de Movimiento Expresivo y Terapia Gestalt.

 


¡Ven a probar! Primera clase gratuita. 

 

Contacta con nosotros. ¿Dónde estamos? Visita el siguiente enlace: Gestalt Salut.  

Para asistir a la clase de prueba gratuita, es imprescindible reservar plaza con antelación, llamando al móvil 679 69 19 58. 


COORDINAN: 

Lunes: Marta Grimalt & Eduardo Hernández.

Martes: Teresa Fernández & Fuensi García

Viernes: Marta Grimalt

1ª CLASE GRATUITA

 

Horarios a elegir:

Lunes de 19 a 20.45 h.

Martes de 14:30 a 16:15 h.

ó Viernes de 10 a 11.45 h.

Precio: 60€/mes


Clases semanales de Movimiento Expresivo y Gestalt:

Este es un espacio donde:
  • Vivir y habitar nuestro cuerpo. Atender lo que le ayuda o necesita. 
  • Aflojar tensiones liberando bloqueos físicos y/o emocionales, soltar cargas o pesos. 
  • Contactar con nuestra imaginación, el juego y lo creativo. 
  • Explorar otras formas de movernos, expresar y relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. 
  • Abrirnos a una expresión más espontánea y auténtica. 
  • Contactar con nuestro presente, el aquí y ahora.
 
El las clases de Movimiento Expresivo utilizaremos: 
  • La música, el ritmo y la danza 
  • El movimiento: libre, guiado, expresivo, y creativo
  • El juego, el contacto, la dramatización, la expresión y la creatividad
  • La respiración, la relajación, el masaje
  • La meditación y la visualización
  • El entrenamiento en la escucha y la auto-observación
  • Ejercicios de Terapia Gestalt
  • Espacio de reflexión y recogida 

 

¿Qué puedes esperar en las clases de Movimiento Expresivo?

El Sistema Río Abierto y la Terapia Gestalt es una potente combinación para tomar conciencia de todos aquellos automatismos y rigideces que están plasmados en nuestro cuerpo, y que nos condicionan un modo determinado de estar, sentir, pensar y relacionarnos.
Desbloqueando partes fijadas y olvidadas de nuestro cuerpo y de nuestra personalidad, nos abrimos a nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. 

¿A quiénes están dirigidas las clases de Movimiento Expresivo?

Para asistir a las clases de Movimiento Expresivo no se necesita experiencia previa. El grupo esta dirigido a todas aquellas personas que deseen aprender a mirarse, conocerse mejor, solucionar problemas de relación, autoestima, ansiedad…
Para asistir a la Sesión gratuita, reserva tu plaza telefónicamente: 679 69 19 58