Gestalt Corporal

Cuerpo - Movimiento - Gestalt

Grupo Semanal




Horario: Jueves de 19 a 21h

Precio: 60 €/mes o 150 €/trimestre (becas limitadas de 50% de descuento para personas en situación de paro o similar)


Vivimos en y somos un cuerpo. Este taller ofrece un espacio donde desde el cuerpo podamos elaborar lo que vivimos. El objetivo principal es el desarrollo personal a través del conocimiento de uno mismo, focalizando en el cuerpo accedemos a una poderosa información que permite una gestión más integrativa de nuestras capacidades y dificultades aunando nuestras dimension emocional, corporal y cognitiva. Promover la toma de conciencia, optimizar la relación con uno mismo y con los demás, reconociendo así nuestro lugar y responsabilidad.

 

 

La terapia Gestalt 

 

La terapia Gestalt facilita la toma de conciencia y el contacto con uno mismo facilitando la gestión de lo que nos sucede, aportandonos una mayor responsabilidad y autenticidad que se traducirá en el cuerpo en un trabajo de concienciación corporal que favorezca un mayor autocuidado de nuestro ser y de nuestro funcionar en el mundo. Promueve el descubrimiento de lo que uno, simplemente, es. Más allá de lo que se espera de nosotros, de condicionamientos externos, o de nuestras propias exigencias, en la medida en que vamos profundizando en nosotros mismos, encontramos nuestra libertad personal, nuestros potenciales, y ganamos en vitalidad, presencia y autonomía.

 

 

El Cuerpo

 

A través de la experiencia corporal obtenemos una valiosa información personal que nos lleva a una comprensión global de lo que somos integrando aspectos físicos, psíquicos y emocionales. El hilo conductor es el propio proceso personal.

 

Esta mayor comprensión y afinamiento de la conciencia corporal es muy útil a la hora de aplicarlo en nuestra vida cotidiana, en nuestro trabajo, en nuestras relaciones y en el entorno que nos rodea.

 

En el vivir, nuestra historia personal se refleja en el cuerpo. Para protegernos creamos bloqueos y corazas que a menudo nos impiden permanecer conectados al ser que somos. Nuestro objetivo es que a través de diferentes propuestas, puedas usar el cuerpo como un motor de vida que permita una mejor gestión de lo facil y lo dificil de la vida.

 

Mediante dinamicas y distintos recursos terapeuticos como la meditación , el masaje, diafreoterapia, visualizaciones...proponemos explorar y caminar nuestra vida desde el organismo.

 

 

A quien va dirigido

 

El trabajo se orienta a cualquier persona, independientemente de su edad, sexo o nivel socio-cultural, interesada en su propio desarrollo personal, en acercarse y contactar con su cuerpo , conocerse y mejorar sus relaciones, en iniciar o continuar un camino de crecimiento personal, en definitiva a cualquier persona interesada en sentirse mejor y más vital.

 

También buscamos el enriquecimiento personal mediante la integración de diferentes enfoques y técnicas para que la persona pueda crear su propia estrategia a la hora de abordar sus problemas

 

 

Grupo de Continuidad Semanal

 

Horario: A DETERMINAR

Precio: 60 €/mes o 150 €/trimestre

 

 

Coordina:

 

Jordi Gil: Psicólogo (nº col: 15292), Terapeuta Gestalt y Diafreoterapeuta. Psicologo del Centro de Dia de Salut Mental de Sant Andreu. Psicoterapeuta Individual y de parejas. Terapeuta de grupos terapéuticos, crecimiento personal, GAM, psicocorporales y talleres monográficos. Supervisor de equipos humanos. Especialista en procesos de crisis y en salud mental. Actualmente en formación en el proceso S.A.T. de Terapia Integrativa y Constelaciones Familiares. 

 

Tatiana Antoni Conesa: Terapeuta Gestalt y Practitioner en PNL. Formada en Mediacion. Psicoterapeuta individual y de parejas. Conductora y observadora de grupos terapéuticos. Actualmente en formación en Psicologia, Terapia Corporal y en el proceso S.A.T de Terapia Integrativa.