Apo-Yo

APO-YO

Respiro y me apoyo en mi
Mi respiración me apoya y me apoyo en ella
Contacto con la realidad que existe bajo mis pies y me apoyo en ella 
Y desde mi apoyo me reconozco y luego te reconozco a ti
Y de la zona baja de mi cuerpo nace mi impulso para acercarme o alejarme de ti
Y desde mi zona alta contacto o manipulo mi mundo social y material 
Mis pies me avisan de mi presencia o de mi limbo
Y también me apoyo en mi limbo, en mis valores,
en ti a ratos, en el café, en mi miedo, en lo que no se
en el futuro para avanzar aunque duela el presente, 
en tu sonrisa, en mi ambición, … 
En lo que puedo, en lo que tengo o no
Y toda esta gestión me acerca a mi autoapoyo
Y me permite poder digerir y tomar la vida
Y vivir lo difícil un poco más fácil
Y lo fácil menos difícil

 

Jordi Gil

Co-Director Gestalt Salut 

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